सार्वजनिक उपकरणों की तुलना में स्पिनिंग बाइक के क्या फायदे हैं?

1, सार्वजनिक उपकरण पर्यावरण द्वारा गंभीर रूप से प्रतिबंधित हैं
ऐसे उपकरण जो लंबे समय तक खुली हवा में रहते हैं, उन पर अत्यधिक मौसम और प्रतिबंधित उपयोग का प्रभाव पड़ना आसान है, भले ही हवा और धूप ठीक हो, केवल एक निश्चित समय अवधि ही व्यायाम के लिए उपयुक्त है।
लेकिन स्पिनिंग बाइक ऐसी नहीं है, एक इनडोर व्यायाम मशीन के रूप में, मालिक किसी भी समय व्यायाम कर सकता है, और दूसरों के साथ साझा करने या बारी-बारी से व्यायाम करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
2, सार्वजनिक उपकरणों के मूवमेंट पैरामीटर लचीले नहीं हैं
जिन लोगों ने पार्क साइकिल का उपयोग किया है, वे जानते हैं कि सीट की ऊंचाई तय है, और पैडल का प्रतिरोध भी अपरिवर्तित है, जो वास्तव में भीड़ के उपयोग के सीमांकन के बराबर है।
कताई साइकिल की सीट को न केवल आसानी से समायोजित किया जा सकता है, बल्कि सवारी के प्रतिरोध को भी व्यक्तिगत स्थिति के अनुसार वास्तविक समय में समायोजित किया जा सकता है, जो अदृश्य रूप से सभी संभावित उपयोगकर्ताओं के लिए उपयोगकर्ता सीमा का विस्तार करता है।
3, सार्वजनिक उपकरणों की सवारी प्रभाव अच्छा नहीं है
सार्वजनिक उपकरणों के साथ व्यायाम करना, अक्सर इसलिए क्योंकि इसमें कोई पेशेवर मार्गदर्शन नहीं होता और केवल पसीना बहाना होता है, या फिर सार्वजनिक उपकरणों के उपयोग का उद्देश्य व्यायाम करना नहीं, बल्कि सामाजिक मेलजोल बढ़ाना होता है।
जो लोग शुरुआत से ही कताई साइकिल का उपयोग करना चुनते हैं, उनका मुख्य उद्देश्य व्यायाम करना होता है, और साइकिल की खरीद अक्सर कुछ पेशेवर सवारी पाठ्यक्रम देगी, कोच की गति का पालन करें, पूरे शरीर को बेहतर ढंग से चला सकते हैं, एक फिटनेस प्रभाव खेल सकते हैं।